KKL DR Hari ke 3: Pentingnya Menjaga Kesehatan di Masa Pandemi Covid-19

Hello teman-teman, kembali lagi dengan saya suaidah lubis, kali ini saya akan menjelaskan tentang pentingnya menjaga kesehatan disaat pandemi covid-19. PANDEMI Covid-19 membuat kita lebih banyak beraktivitas di rumah, mulai dari bekerja, belajar, hingga beribadah. Harapannya adalah agar kita tidak tertular virus atau bahkan menyebarkan virus. Persoalannya adalah akibat pandemi itu, kita juga jadi lebih sering mencuci tangan, mennggunakan hand sanitizer, dan ditambah rasa stres karena bosan. Namun kebosanan itu bisa kita atasi dengan melakukan kegiatan- kegiatan yang bermanfaat di rumah. Karena sangat pentingnya untuk tetap menjaga kesehatan. Kesehatan adalah suatu faktor yang sangat berharga didalam hidup. Tubuh yang sehat sanggup meringankan anda dalam melakukan bermacam – macam pekerjaan dan kesibukan tanpa kendala. Karena dengan mempunyai Raga yang bugar, tentu saja akan menghasilkan jiwa yang damai dan perasaan yang seimbang. Ketika covid-19 ini melanda indonesia hampir semua kegiatan di masyarakat di lakukan dari rumah, karena teknologi semakin canggih jadi semua kegiatan-kegiatan yang berhubungan di luar rumah bisa di lakukan di dalam rumah. Tapi biarpun kita berada di dalam rumah kita harus tetap menjaga kesehatan tubuh kita, karena itu sangat penting bagi kita dan keluarga. Menjaga kesehatan tubuh kita bisa dilakukan dengan mengkonsumsi makanan yang bergizi, melakukan olahraga, serta menuruti protokol kesehatan selama pandemi covid-19. Menjaga jarak dengan sekitar, memakai masker ketika keluar rumah serta mencuci tangan setelah melakukan suatu kegiatan di luar rumah. 

suaidahlubis96@gmail.com